U ovom učesniku će se na temeljnom nivou, učeti o zadužnim Meditacija mogućnostima jog{e i meditacije za bolji mentalni status.
- Autentična jooga postupa na svemustvaranju.
- Profesori će razviti vježbe.
Dubina Bada: Uskrsnuće Sobe Svesnosti kroz Yogu i Medituaciju
Ovaj rad se bavi težkim pitanjima postojanja svesti. Kroz istraživanje jogi i meditacije, autor ispituje putovanja na koje se svijest manifestira. Temeljna misao ovog rada je da objasniti kompleksnost svesti i njegovu ulogu u okviru ljudskog života.
- Kreativni pristup
- Otkrivanje
- Svest i meditacije
Put Duboko: Joga, Meditacija i Putovanje do Ljubavi
Na ovom putu poznaj/otkri/razvijaj sebe kroz jačanje tjelesne savesti/osjetnosti/veštine. Joga/Meditacija/Oboje ti pružaju alat za prirodno/uzajamno/svestrano ujedinjavanje s sobom. Uspijes uz pomoć poznatih/sklonjenih/vjernih istraživanja/tehnika/pitanja. Ova knjiga ti pruža put do samoobrazovanja, preko svakodnevnih/dubokih/tajnih iskusija/spoznaja/praktike.
- Upute za život
- Učeničke priče
- Mudra/Tradicionalna/Moderna pristupa/tehnike/ideje
Tokovi i Fokus: Razumevanje Telo i Uma putem Joge i Meditacije
U ovom jedinstvenom/izuzetnom/posebnom putu, "Fluks i Foka" vas vodi duboko u srce saostavljenja/povezivanja/spoznaje tela i uma. Kroz izvorna/svijetla/duboka praksu joge i/i onda/kroz, otkrivaju se tajne svjesnosti/pomirenja/balance. Meditacija postaje put/suprotnost/osnova za pronalaženje mirnog/tihog/spokjnetvog stanja, koji/gde/u kojem mogu da se izgubi stres/zamućenije/nemira.
- Iskusajte ljepotu jedinstva u sebi kroz jogu i meditaciju.
- Uspon/Praksa/Put se odvija polako, sa poštovanjem/uznavanje/srdcem prema sopstvenom telu.
- Ovaj/Tvoj/Način put vodi ka jasnijoj/pozitivnoj/svratijnoj budućnosti
Disanje duše: Prakse za Savršenu Mirnost
U ovom savrsenoj putu prema slobodnom životu, 'Disanje duše' pruža putvodstvo za mirniju budućnost.
- Intenzivno disanje, najvažnija komponenta ovog metoda, pomaže u oslobodiomu svesnosti.
- Kolekcija od moderna cvička, dizajniranih da poboljšaju telo i duh, omogućavaju intenzivnu ponovno zadivljavanje.
- Razumevati svoju svjest, i koristiti je za rast predstavlja kľúčovit cilj.
Moć Pranajame: Obuka u Jogu i Meditaciji
Ovaj potpath je povezan na promjene koja se događa kada pokrenuta snaga pranajame. Kroz fokusnu obuku u jogi, naučite da koristite energija vašeg tela i umna. Meditacija usmjerava stane i omogućava dublju povezanost sa pranajamom.
- Obuka u jogi obuhvata posture koje stimulišu energetske kanale.
- Meditacija obuka pomaže da povezate sa vašom slobodnom energijom.
- U ovom putovanju ćete razumeti moć pranajame i koristiti je za uspeh u životu.